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老年健康更要注重饮食...
2018-03-15 11:52:43俗话说,家有一老如有一宝。如果家里的老人每天都在为吃不吃、吃什么、怎么吃左右为难,那就要小心了。因为与其他人群相比,老年人面临更多的营养风险,老年人营养不良被称作...
老年的健康咨询不能耽误...
2018-03-08 17:41:07同样是不小心滑倒了,为什么别人没什么事,我却骨折了呢?! 为了给老人解释这个问题,2017年8月16日下午,社工部邀请医务部的曹医生在公寓多功能厅给老人上了一堂与骨质疏松有关的...
我们如何帮助老人度过三伏天...
2018-03-08 17:40:54伏天持续的湿热天气,让人燥热难耐。不过不要光顾着降温避暑,专家提示,还要抓准冬病夏治的时机,对老年人而言更是如此。 老年人由于年龄的增长导致身体体质和各项机能变弱,...
三高老人应该如何健康饮食...
2018-03-08 17:40:29【鲜蔬饮料】 高血糖老人忌含糖饮食,用黄瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鲜蔬调制的饮料是高血糖老人的良好饮品。 1、黄瓜汁 取新鲜的黄瓜半根,洗净,去皮,切成细丝。用干净纱布包好...
老人走路不稳我们应该怎么办...
2018-03-08 17:40:08老人走路不稳,一般认为是平衡力下降,其实很可能是体内缺钾所致。因为低血钾最突出的表现就是四肢酸软无力,下肢尤其明显。 夏季天气闷热,食欲减退,出汗增加,老年人极易因...
健康长寿饮食应该注意...
2018-03-08 17:39:46老年人要保护好自己的牙齿,否则肠胃的消化功能就会减弱,肉要切细、煮烂,便于咀嚼,否则会引起消化不良。对于豆腐的营养推崇备至,说豆腐是植物中的肉料,比动物之肉的营养...
老人健康不仅仅只有你关注...
2018-03-08 17:35:17老人的健康不仅仅是你们关注的问题,同时也是我们老年公寓关注的问题,下面我们就介绍几种健康的生活方式希望可以帮助到你。 健康菜单一 聪明地锻炼 如果你在健身馆里只知道发...
如何从指甲之中看健康...
2018-03-08 17:34:58健康是可以从我们的指甲之中看到的,下面我们老年公寓就教你如何从指甲辨别健康,帮助你识别老人的健康问题。 1. 健康人的指甲呈美丽的粉红色。 2. 苍白指甲无血色,提示贫血,...